跆拳道,为什么可以让孩子越来越有自信!

一个充满自信心的孩子，处世乐观进取，做事主动积极，勇于尝试，乐于面对挑战;

实践表明，运动技能优秀的孩子，其自信及领导力也优于同龄人。通过跆拳道的运动形式，能够养成孩子的活泼性格，进而展示其自信及领导力风范。

练跆拳道的孩子，身体能够维持稳定的状态，通过跆拳道精神及品势、击破等更容易找到心灵的安定感。

领导角色大部分来自于自信感，在孩子们的世界里领导的角色也会同时带来心理上的自信感和成就感及满足感。充满自信的孩子也会以积极肯定的视角看待这个世界。

自信心是贯穿跆拳道全过程的心理支柱

在跆拳道的修炼中，不论是初练，还是高水平修炼，都十分强调对自己的充分信任，即要有充足的自信心。

修炼过程中一旦遇上困难，挫折或受到打击，都要有自信，自信自己一定能克服困难，战胜挫折，一定能战胜对手，比别人做得更好。

这种心境，是一种强烈而持久的情感体验，激励人经历千辛万苦去追求和争取达到终目的。

在跆拳道的修炼过程中，强调练习者要有自信心，这种自信心激励练习者作为一个强而有力的人，培养人勇往直前的精神，使修炼者成为具有管理能力的导向标。

反过来，修炼中形成的统率力和胆识，又能使人充满自信心，进而产生心理上的安全感，使人无论面对任何困难，也不易动摇其信念。

在身体方面，跆拳道跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。